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Exigências da Vida Moderna.
Dizem que todos os dias você
deve comer uma maçã por causa do ferro. E uma banana pelo potássio. E também
uma laranja pela vitamina C.
Uma chávena de chá verde sem açúcar para prevenir a diabetes.
Todos os dias deve-se beber ao
menos dois litros de água. E uriná-los, o que consome o dobro do tempo.
Todos os dias deve-se tomar um
Yakult pelos lactobacilos (que ninguém sabe bem o que é, mas que ajudam a digestão).
Cada dia uma Aspirina, previne
enfarte.
Uma taça de vinho tinto também.
Uma de vinho branco estabiliza o sistema nervoso.
Um copo de cerveja, para… não
me lembro bem para quê, mas que faz bem; faz!
Todos os dias deve-se comer
fibra. Muita, muitíssima fibra. Fibra suficiente para fazer uma camisola.
Você deve fazer entre quatro a seis refeições, leves, diariamente.
E nunca se esqueça de mastigar
pelo menos cem vezes cada garfada. Só para comer, serão cerca de cinco horas do
dia… E não esqueça de escovar os dentes depois de comer.
Ou seja, você tem que escovar
os dentes depois da maçã, da banana, da laranja, das seis refeições e enquanto
tiver dentes, passar fio dental, massajar as gengivas, escovar a língua e
bochechar bem com uma solução bucal, anti-séptica.
Há que se dormir oito horas por
noite e trabalhar outras oito por dia, mais as cinco comendo são vinte e uma.
Sobram três, desde que você não apanhe muito trânsito.
E você deve cuidar das
amizades, porque são como uma planta: devem ser regadas diariamente, o que me
faz pensar em quem vai cuidar delas quando eu estiver viajando.
Deve-se estar bem informado
também, lendo dois ou três jornais por dia para comparar as informações.
Ah! E o sexo! Todos os dias,
tomando o cuidado de não se cair na rotina. Há que ser criativo, inovador para
renovar a sedução. Isso leva tempo – e nem estou falando de sexo tântrico.
Também precisa sobrar tempo
para limpar a casa e tratar das roupas. Isto se não houver um animalzinho de estimação.
Na minha conta são 29 horas por
dia. A única solução que me ocorre é fazer várias dessas coisas ao mesmo tempo!
Por exemplo, tomar banho frio
com a boca aberta, assim você bebe água e escova os dentes.
Beba o vinho, coma a maçã e a
banana junto com a sua mulher… na sua cama.
Ainda bem que somos crescidinhos,
senão ainda teria um danoninho e se sobrarem 5 minutos, uma colherada de leite
de magnésio.
É meio - dia, e depois da cerveja, do vinho e da
maçã, tenho que ir ao WC. E já que vou, levo um jornal…
Viva a vida com bom
humor!!!
PS- Não riu, achou enfadonho e antiquado, sem graça e sem piri-piri nenhum? Eu também, mas é o que se pode arranjar...Ah, e o que está a senhora a fazer lá em cima? Ora, a dar uma forcinha. Gordurinha também tem a sua formosura, ou não?
PS- Não riu, achou enfadonho e antiquado, sem graça e sem piri-piri nenhum? Eu também, mas é o que se pode arranjar...Ah, e o que está a senhora a fazer lá em cima? Ora, a dar uma forcinha. Gordurinha também tem a sua formosura, ou não?
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São tantas as recomendações que andamos todos baralhados.
ResponderEliminarAbraço e bom fim de semana
Andamos baralhados porque a maior parte do pessoal vive insatisfeito, ora, com os supermercados a abarrotar de comes e bebes, vão afogando as frustrações enchendo o bandulho.
EliminarDepois...«sinhá mariquinha, cadê o frade?» E lá recorrem aos nutricionistas e ginásios; outros dizem-se vegans, parecem subalimentados e assim vai o mundo.
Estamos no louco século XXI, Elvira
Beijinhos
Comecemos então, pelo principio
ResponderEliminarMaçã?
Se disse que tem ferro?
Nego!
Talvez aço cromado
Como, como,
e não me acho enferrujado
Banana? Potássio?
Como-a que nem macaco!
Laranja?
Tem uma cor estranha!
Chá? Gosto do escocês
Com duas pedras, ou três
Quanto ao fio dental, esquece
para a placa basta que a esfregue
Sexo? Pouco
(ás vezes tanto)
Faz subir a tensão
e já sou hipertenso
Mas quando chega a tesão
nem penso
Água? Sim! Claro
nunca tomo
o Perindopril a seco...
Cerveja?
Posso lá viver sem cevada
que como sabemos, Janita
é cereal, matéria prima
da fibra?
Resultado:
não sou gordo
e irei morrer saudável
Ehehehehehehehe...desta vez a minha resposta não será em verso, Rogério. Para si, decididamente, não tenho pedalada.
EliminarContente-se hoje com a minha divertida gargalhada. :)))
Muitas sugestões a considerar, sem dúvida!
ResponderEliminar:))
Imensas, Catarina, imensas! :))
EliminarFiquei cansado só de ler!!!! :)))
ResponderEliminarBeijinhos, bfds
Mas...mas...o Pedro terá alguma costela alentejana? ehehehehe
EliminarBeijinhos e bom FDS
Eu aposto na maçã, na banana e na laranja!!!
ResponderEliminarClaro está, que também aposto na cerveja!!!
Bom fim-de-semana, Janita.
E apostas em cheio, Teresa!
EliminarDe há una tempos para cá, a minha segunda refeição do dia é uma maçã cortada fininha com um iogurte natural. A última, é uma deliciosa sopa de legumes, sumo de cenoura e duas bolachas de água-e-sal. De cerveja não gosto, prefiro meio copo de vinho maduro tinto, e verde branco, no Verão. :)
Bom fim-de-semana, Teresa.
Bom dia
ResponderEliminarEstá-se mesmo a ver que depois das 24 horas ainda temos de fazer umas horas extras .
Bfs
JAFR
Isto é tudo conversa fiada, Joaquim.
EliminarNão há nada que chegue a levar a vida com calma, uma boa patanisca de bacalhau e um arrozinho de tomate.
Bom fim de semana.
Faltam horas no dia pra tudo isso cumprir,rs...beijos, lindo fds! chica
ResponderEliminarVão ter de aumentar o número de horas, mas é, Chica.
EliminarNão andam sempre a mudar de horário, de Verão e Inverno?
Então, se exigem tanto do pessoal, façam dias de trinta horas.
Beijinhos, transatlânticos. :)
Só de ler, suei. Isso faz-se, Janita? ;)
ResponderEliminarBeijinho
E ainda reclamas? Devias era de me estar agradecido. Fazes aqui sauna à borla, derretes gorduras e eliminas toxinas.
EliminarBeijinhos, António.
Falta o tempo para fazer tudo, mas são ideias a ter em consideração.
ResponderEliminarPor enquanto fico- me pelo descanso, já que o regresso foi duro, mas valeu.
Beijinhos Janita😘😘😘
Que contente estou com a tua volta à base, Manu!
EliminarQuando puderes, conta-nos como foi, em imagens, claro! :)
Beijinhos e bom fim de semana, amiga.
Ei Janita, que vida stressada, ahahhahahha...A moça é jeitosa! :)
ResponderEliminar-
Beijo, e uma boa tarde! :)
A moça está demasiado espartilhada, Cidália.
EliminarDe der um espirro rebenta com a cilha..., quero dizer: cinto. Tadinha, que suplício!
Beijo e boa noite.
Tomei a devida nota e vou procurar não me esquecer de pôr em prática. Agora, é necessário que publique uma lista do que não se pode comer ou beber, a bem da saúde.
ResponderEliminarPor mim, nunca disse que gordura não seja formosura, como se comprova pela foto.
bjis.
Não ligue a nada daquilo, José!
EliminarComa e beba o que lhe apetecer e tome todo o tempo de que precisar para ser feliz. Isso é que verdadeiramente conta. :)
Beijinho.
Olá, janita.
ResponderEliminarMas que inveja eu tenho do modo de vida simples daquela gentinha que viveu no tempo das cavernas; descontando, naturalmente, o pormenor de que antes de ferrarem eles o dente, o terem que arranjar em quê...
Beijinhos amigos
Vitor
Olá, Vitor!
EliminarTambém não exageres. Voltar aos tempo das cavernas e andar a caçar animais à unha e comê-los semi-crus, também não quero!
Nem oito nem oitenta. Mas lá que gostaria de voltar ao tempo em que as pessoas tinham tempo para tudo, inclusivé para namorar, isso gostava.
Beijinhos e bom fim de semana, Vitor.
Queredo!!!!! Isso tudo??? Quando cheguei ao fim, já não lembrava a primeira, esquece lá isso amiga :)
ResponderEliminarBeijinhos
Pois...
Eliminarlá terei mesmo que esquecer.
Volto às graças do Joãozinho
que são bem melhores de ler! :)
Beijinhos, Mena.
Os sorrisos vão-se transformando em risos a caminho das gargalhadas a que este texto nos obriga.
ResponderEliminarMuito bom!!!!!
Imaginando a cena (e precisamente porque "me vi" nessa situaçõn) não posso deixar de sublinhar:
tomar banho frio com a boca aberta, assim você bebe água e escova os dentes!!!
Obrigado amiga. Como decerto calculas, ADOREI!
Beijokas, enfeitadas com o risos que me restaram!
PS- a SRª lá em cima? É linda e tem um belo sorrisos!
ResponderEliminarQuem já riu a bom rir fui eu com os teus comentários! :))
EliminarTu e a tua boa disposição fazem-me falta.
Com esta tarde de chacha, cinzenta e mortiça, farta de andar pela casa sem vontade para nada, já me salvaste o dia.
Beijocas salvas, de morrer de tédio.