segunda-feira, 12 de dezembro de 2016

Cansaço, Depressão?...

...A prática de yoga, pode ser a solução.

Esta jovem piloto sueca, de 29 anos, já tem milhares de seguidores no Instagram, onde publica fotos incríveis.






Saiba mais sobre yoga e  Malin Rydqvis,   AQUI

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28 comentários:

  1. Amiga Janita,
    Se a solução para o cansaço e a depressão for esta, estou feita ! :)
    Se eu porventura tentasse fazer estas "poses" o mais certo era ir parar ao hospital :)

    Um beijinho

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    1. Então, amiga Fê, isso do título foi um chamariz. Por aqui é só gente cansada e deprimida...ehehehe

      Dá-me cá uma raiva!...logo duas coisas que eu adorava pôr em prática: pilotar um Boeing e fazer a espargata...:))

      Já viste? Ao fim e ao cabo é só o que a moça faz. Se reparares nas posições é tudo na base da espargata...

      Beijinhos, boa semana, com os pés bem assentes no chão. :)

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  2. Ó Janita, tens mesmo a certeza que a piquena está a fazer Yoga? Não serão poses para calendário? ahahahahahah

    Beijocas

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    1. Ah, isso já não sei, Noname!
      Mas lá que deste yoga também eu gostaria de ter agilidade e flexibilidade, para fazer, lá isso...
      Deve ser yoga sueco...ehehehe

      Beijocas, NN.

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  3. Estou num impasse.
    Sinto-me tentado em juntar-me à sueca mas receio quebrar as "juntas" e as ligações internas.
    Fico GRANDE vontade de ser o seu co-piloto num voo intercontinental embora correndo o risco de não ter asas que cheguem.
    E ela tem uns olhos tão, mas tão lindos...
    Janita, não devias!
    Isto é uma versão das uvas em que eu seria a raposa.
    Cansaço, depressão? É o título!
    Pois fica sabendo que cansado não estava mas fiquei deprimido qb.
    Todavia isso não me impede de te deixar beijokas voando com sorrisos.

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    1. Apareceste logo, Kok!!!! :)))
      Nã, não podes ser co-piloto, agora é tudo automático.

      Nesta versão, TU ÉS A RAPOSA, que é diferente...Lol
      Não Kok; não fiques deprimido, deixa lá; quem andou não tem para andar. Tens outras aptidões. :)

      Beijokas, voando nas asas do sonho.

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  4. Não ! Isto demora muitos, muitos anos para se atingir este grau de perfeição e flexibilidade ! Isto vai muito para além do Yoga !
    Bem morreríamos desses males se tivéssemos que esperar por estes resultados ! :))

    Realmente, fotos incríveis !!!

    Beijocas , Jani ! ... Quando começas com o Yoga ? rsrs
    .

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    1. Não deve demorar assim tanto, Rui. A moça ainda nem chegou aos trinta e já é uma valente contorcionista. :)
      É tudo uma questão de exercitar o corpo. Ali há muito trabalho de ginásio, muita preparação física.

      Tu é que poderias tentar, Rui. Com a mania da magreza está aí, enxuto, elegante e escorreito. :)

      Beijocas, Rui.
      ( Mostra lá isto à Lena a ver se ela se entusiasma. Com o corpinho que ela tem bem podia atingir este patamar.)
      :)

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  5. Ó Janita, filha, eu até me parece que prefiro ficar com a depressão a partir-me toda...

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    1. Ó Graça, quem sabe te passava a constipação?!?! ehehehe

      Também vieste à procura da cura para o cansaço e a depressão?? :))

      Beijinhos e as melhoras, Graça.

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  6. Graças para mim que não estou deprimida senão bem que estava lixada. Ops. Desculpe, queria dizer tramada.
    Às vezes, a minha neta de sete anos diz: "Avó vamos fazer ginástica"
    E deita-se no chão. Eu lá deitar-me, deito-me. O pior é levantar-me depois. Rsrsrs
    Agora que as poses da menina são impressionantes, lá isso são.
    Um abraço e uma boa semana

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    1. De facto, tenho a ideia que a Elvira não é pessoa dada a estados depressivos. Mas Yoga ou Ioga faz bem à mente e é um exercício relaxante.
      O meu esqueleto também está a ficar todo desconjuntado, logo, todo o cuidado é pouco. Mas, nem sempre foi assim...

      Um abraço, Elvira.:)

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    1. Se um dia deixar de pilotar, tem trabalho garantido no Circo de Monte Carlo. :)

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  8. Já conhecia as imagens que admiro muito!

    À trinta e muitos anos pratiquei yoga durante largos meses, eram aulas dadas por uma médica nutricionista, mais tarde voltei a praticar durante anos num ginásio e garanto-te que encontrei na yoga benefícios de facto surpreendentes, alivio do stress, relaxar o corpo e a mente e alguma paz de espírito.
    Ainda consigo fazer a espargata, mas acho que se tentasse estas poses, garanto-te que não estaria aqui agora para o contar.

    Não sei se alguma vez comentei contigo, que a filhota do Rodrigo à longos anos que é professora de yoga deu aulas durante muito tempo em Portugal, mas em Filadélfia onde vive, dá muito poucas em part time.

    Beijinhos longos

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    1. Pois, muito me contas, Adélia!! Por isso é que estás aí para as curvas. Ainda fazes a espargata? Bolas...quanta flexibilidade, mulher!

      Da filha do Rodrigo, só sei que se chama Catarina e faz anos a 21 de Julho...;)

      Beijinhos (longos, de alongamentos, claro!, mas dispenso, amiga)

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  9. Uma elasticidade de fazer inveja. Curiosamente já experimentei fazer ioga, mas o meu esqueleto refila e saio cheia de dores, definitivamente o ioga não é a minha praia.

    Beijinhos Janita

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    1. Eu invejo-lhe mais o brevet, Manu.
      Exacto, a nossa praia é mesmo praia, com areia fria e águas calientes.

      Beijinhos.

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  10. É melhor eu não tentar fazer aqueles exercícios.
    Risco de lesões irreversíveis :)))
    Beijinhos

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    1. Ai é, Pedro? Pensei que se habilitasse a dar uma mãozinha.:))
      Mas, é bonito de se ver, não é?

      Beijinhos

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  11. Credo!
    Beijinho e boa semana, Francisca.

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    1. Credo: a imagem graciosa e serpenteante da jovem ou vê-la pilotar um Boeing, Ricardo? :)

      Beijinhos e boa semana, para si e suas princesas.

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    1. Não?? Olha, e eu que estava à sua espera pensando que se ia voluntariar para colocar a mão a amparar a moça, no caso de lhe falhar uma perna. Francamente.

      :)

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  13. Respostas
    1. Nada, meu Amigo, nada de grave. Não se aflija.
      Apeteceu-me dar silêncio à minha dor - (por enquanto)

      Um beijinho.

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  14. Como é que a moça chega àquilo não sei. Um piloto (ou uma pilota?) não se põe naqueles propósitos. Ela deve é andar a treinar para um casting no Cirque du Soleil...Isto só fica só entre nós.
    Beijo.

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    1. Uns propósito pouco digno de uma pessoa cuja profissão envolve tanta responsabilidade., realmente.
      Não se preocupe Agostinho, eu sei guardar segredos. Ui, se soubesse o que me contam, mas não sabe, porque a minha boca é um túmulo.
      Beijinhos.

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